Salud Municipal de Tulum recomienda medidas contra deshidratación por calor

Roger Mora
Foto: Fernando Eloy
La Jornada Maya

Tulum, Quintana Roo
Lunes 11 de junio, 2018

Derivado a las altas temperaturas que se han estado registrando en el municipio, la responsable de la dirección de salud municipal, Sonia Vargas, emitió una serie de recomendaciones para evitar casos de deshidratación en la población.

Comentó que en el municipio el calor es aún más desgastante dada la humedad de la región, por lo que es más frecuente sufrir de estos casos.

La funcionaria sostuvo que uno de los principales síntomas de la deshidratación es la sensación de sed, progresando a síntomas como fatiga, confusión, somnolencia e incluso alteraciones en el estado de alerta.
“Es importante saber que los cambios drásticos de temperatura, así como el consumo de alimentos y bebidas heladas, pueden provocar parálisis del movimiento de los cilios pulmonares que son vellosidades de las células pulmonares que empujan hacia el exterior el moco producido en los pulmones, lo que puede conllevar a desarrollar infecciones de vías respiratorias”, explicó.

Comentó que se debe evitar el consumo de aguas endulzadas, así como evitar el consumo de bebidas alcohólicas, ya que, dijo, el alcohol inhibe a una de las hormonas reguladoras de la orina, provocando una secreción mayor de líquido del que se consume.

Agregó que es importante que las personas que trabajan en el campo o que se exponen al sol por más de 30 minutos tomen medidas preventivas, tanto para evitar pérdida de líquidos como las quemaduras de sol, recomendando el uso de bloqueador solar con factor de protección solar 60 y ropa que cubra las superficies corporales más delicadas.

Por último mencionó que en caso de sentir alguno de estos síntomas lo más recomendable es acudir a recibir de atención médica, de lo contrario se pondría en riesgo la integridad física de la persona.