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La Jornada
02/04/2026 | Ciudad de México
En las vacaciones, los accidentes que involucran a niños y adolescentes se incrementan entre 20 y 30 por ciento, advierte la Secretaría de Salud (Ssa). “Deben tomarse precauciones por riesgos de caídas, fracturas, quemaduras, ahogamiento e incluso envenenamiento por ingesta de sustancias químicas, como productos de limpieza”, afirma Claudia Hernández Cruz, urgencióloga pediatra del Hospital Juárez de México.
En entrevista con este medio, destacó que durante los periodos de asueto, niños y adolescentes enfrentan mayor riesgo de deshidratación, intoxicación por alimentos, quemaduras por el sol o energía eléctrica y accidentes en espacios al aire libre, por lo que exhortó a padres y cuidadores a mantener una vigilancia constante de los infantes.
“Un accidente ocurre en el momento menos esperado. Pensemos que en un viaje familiar de pronto algo sucede de forma inesperada y puede cambiar totalmente ese momento, incluida la salud de un niño, lo que puede llegar a una circunstancia más grave y modificar radicalmente la dinámica de una familia. Por eso debemos prevenir cualquier posible riesgo y estar atentos a los cambios en bebés, niños y adolescentes.”
Indicó que ningún adulto o niño debe exponerse por periodos prolongados al sol y menos sin protección adecuada. No es recomendable que infantes de seis meses estén bajo el sol ni a altas temperaturas, por lo que “si no se puede aplazar el viaje, es necesario usar ropa ligera que los cubra”.
La especialista agregó que es muy importante que los niños consuman agua frecuentemente durante el día e incrementen la cantidad si están expuestos a calor intenso. Además, dijo, “se debe evitar la exposición prolongada al calor. Si van a estar al aire libre, que sea por lapsos cortos –menos de media hora– y tengan un momento de descanso bajo la sombra. Esto evita que el cuerpo alcance temperaturas peligrosas o que aumente el riesgo de deshidratación”.
Hernández Cruz dijo que tampoco es aconsejable que en este periodo vacacional se eleve el consumo de refrescos, jugos o bebidas con altos contenidos de azúcar, ya que “en algún momento pueden alterar el estado de hidratación normal del cuerpo; es mejor ingerir agua natural, y si en algún momento tienen sed intensa o presentan algún síntoma de diarrea o vómito, que beban alguna solución rehidratante, como suero sin azúcar”.
Edición: Ana Ordaz
