Erradicar estereotipos, urgente en sociedad yucateca para disminuir suicidios

Especial: Prever es posible

La sociedad yucateca de hoy en día vive con factores de riesgo hacia el suicidio, debido a situaciones como la discriminación, exclusión, clasismo, entre otras actitudes basadas en estereotipos y prejuicios; por eso, erradicar estas conductas puede contribuir a la disminución de este problema de salud social, en conjunto con acciones preventivas y atención a la salud mental de la población.

El sicoterapeuta Edgardo Flores, representante de la Asociación Yucateca de Suicidología, explicó que en la entidad suelen existir muchos tipos de violencia sutiles que son considerados factores de riesgo, tales como la segregación, discriminación, clasismo, bullying, acoso laboral, violencia familiar, abuso sexual infantil, consumo excesivo de alcohol y sustancias psicoactivas.

Todo esto “claro que está incidiendo en las situaciones de vulnerabilidad en muchas personas”, expuso.

A esto, añadió que también la situación económica es otro de los factores, debido a que incluso acceder a una vivienda digna se ha vuelto una problemática para la mayoría de las y los trabajadores; con este panorama, destacó que es imprescindible ampliar la mirada para reconocer al suicidio como un problema de salud social.

“Hablar de suicidio es hablar de religión, de política, de economía, de cuestiones sociales, de violencias, es hablar de todos los temas”.

Desde su experiencia, informó que es necesario que la sociedad yucateca deje de juzgar, “hay que romper con estos estigmas que hoy tenemos en cuanto al tema de la salud mental”, así como hacia la comunidad LGBTTIQA+ y, en general, cualquier lineamiento dualista sobre “bueno” o “malo”, “correcto” o “incorrecto”.

Enfatizó que para las personas que están en condiciones de riesgo es necesario brindarles espacios de contención y permitirles que expresen lo que sienten sin emitir juicios, “es un trabajo importantísimo que todos y todas podemos hacer”.

“Una persona que está en esa situación lo que está pasando es sufrimiento, entonces hay que acompañar ese sufrimiento; quizás no puedo entender lo que está pasando a profundidad, pero estoy aquí para acompañarte, escucharte y, en el momento que lo necesites, acudir con profesionales capacitados en atención al riesgo suicida", destacó.

Desde las familias, dijo, es necesario tocar el tema, dejando de lado el tabú del suicidio y la salud mental, preguntarles cómo se sienten, especialmente si ocurre alguna muerte por suicidio en el entorno o de alguna persona famosa.

Invitó a dialogar del tema abiertamente y, si surgen dudas, orientarse con profesionales, pero hacerlo para abonar a la prevención.

Entre las conductas que señaló para identificar si una persona pudiera estar en riesgo está un cambio drástico de conducta (por ejemplo, pasar de ser una persona introvertida a extrovertida o al revés), hablar directamente del deseo de morir, acomodar cosas, despedirse, consumir sustancias. “Tenemos que estar atentos como sociedad, padres, madres de familia para darle atención”.

Si tú o una persona que conoces necesita orientación psicológica, pide ayuda. 
Comunícate por las siguientes vías:

- Línea de la Vida de la Secretaría de Salud federal 800 911 2000

- Línea gratuita de apoyo a la salud mental: 01 800 00 00 779

- Línea gratuita del IMSS: 800 2222 668 (opción 4)

- Salvemos una Vida AC: 999 924 59 91

- Contacto Joven Imjuve 55 7211 2009 (WhatsApp)

- Escuela Nacional de Enfermería y Obstetricia 800 461 0098

- Línea Psicología UNAM 55 5025 0855

- ECO - Escuela de Conciencia 999 122 1861 (WhatsApp)

-Programa Integral para la Atención del Suicidio (PIAS)  999 310 3662 [email protected]

- Alianza Nacional de Salud Mental (NAMI) 800-950-6264 (24 horas)

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Edición: Laura Espejo